Atividade contou com técnicas e dinâmicas de grupo que visam a interação entre os jogadores
Para controlar a ansiedade e aumentar o rendimento dentro da quadra, os jogadores do Basquete Unifacisa iniciaram, na manhã desta quinta-feira (24 de janeiro), um trabalho de acompanhamento com a psicóloga Shimena Crisanto, especialista em psicologia do esporte e teoria cognitiva comportamental. Em seu primeiro contato com os atletas, Shimena pôde sintetizar a importância do acompanhamento psicológico para a equipe, que se prepara para a estreia na Liga Ouro 2019, marcada para o próximo dia 14 de fevereiro.
“Meu foco será a coesão grupal e redução de ansiedade, trabalhando por meio de técnicas e dinâmicas de grupo. Sempre digo que grupos ganham um jogo, mas equipes ganham campeonatos. E quero que o Basquete Unifacisa seja uma equipe muito unida”, afirma Shimena, que atenderá a equipe em atividades semanais durante toda a Liga Ouro.
Segundo a psicóloga, a ansiedade é um dos principais distúrbios que os jogadores profissionais enfrentam no dia-a-dia das competições. “Não tem como jogar sob pressão e estar tudo bem. Vem ansiedade, frio na barriga e tensão. A Arena fica lotada e os jogadores querem trazer um resultado positivo para a torcida. Naturalmente, isso gera uma ansiedade, que pode fazer com que os jogadores não rendam tudo aquilo que poderiam”, completa Shimena.
Para o armador Robinho, o acompanhamento psicológico é extremamente importante para aumentar o rendimento dos atletas. “É um grande avanço, pois já treinei em várias equipes e em apenas duas tive a oportunidade de receber esse tipo de acompanhamento. É essencial que todo mundo pense na mesma direção e deixe o ego de lado. Por isso, acredito que essa atividade vem para agregar muito em nossa equipe ”, diz.
O Basquete Unifacisa inicia sua trajetória na Liga Ouro 2019 no dia 14 de fevereiro, em duelo contra o Rio Claro, válido pela primeira rodada da competição. A partida acontecerá na Arena Unifacisa, às 19h30. Os ingressos já estão à venda, apenas no site oficial da equipe (www.unifacisa.edu.br/basquete).
